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커피에는 각성효과가 많이 있습니다.
바로 카페인이라는것인데요.
카페인 말고도 잠을 깨는 좋은 방법은
잠을깰때는 마시는것보다 쏟는게 효과가 더 좋습니다.
똥싼거같기도 하고 오줌싼거 같기도 하고...
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